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Los probióticos son microorganismos vivos que se encuentran en algunos alimentos fermentados y en suplementos dietéticos. Estos microorganismos pueden proporcionar beneficios para la salud al mejorar la microbiota intestinal.
Los prebióticos son fibras vegetales especializadas que actúan como fertilizantes que estimulan el crecimiento de bacterias sanas en el intestino. Los prebióticos se encuentran en muchas frutas y verduras, especialmente en aquellas que contienen carbohidratos complejos, como la fibra y el almidón resistente.
Los probióticos son microorganismos vivos como bacterias y levaduras que al consumirlos proporcionan beneficios para la salud. Se encuentran naturalmente presentes en algunos alimentos fermentados, agregados a algunos productos alimenticios y disponibles como suplementos dietéticos .
Los probióticos son bacterias sanas que viven en el intestino y mejoran la salud del organismo. Para la ISAPP son microorganismos vivos no patógenos que, al administrarse en cantidades adecuadas, sobreviven a la digestión y llegan al colon. Tienen el efecto positivo de fomentar la salud a partir de mejorar la microbiota normal.
